5秒ルールを知ってからやった事。
おっ早速何かしたんですね?
さっき食器洗わなきゃ〜って思ってたら、トイレ行くついでにしよう
と思ってからやれてないです。。
さっき食器洗わなきゃ〜って思ってたら、トイレ行くついでにしよう
と思ってからやれてないです。。
その食器おれが洗ったから。。
目に入ったら、洗わなきゃな〜・・1.2.3.4.5
のカウントダウンをして、いざ洗う。
目に入ったら、洗わなきゃな〜・・1.2.3.4.5
のカウントダウンをして、いざ洗う。
あっ殿が洗ってくれたんですね・・
すみません。。でも、そんな家事レベルの事でも5秒ルール
使わなきゃいけないんですか?
すみません。。でも、そんな家事レベルの事でも5秒ルール
使わなきゃいけないんですか?
確かになんでも思いついた瞬間にってのは
違うのかな?とも思いつつ、でも練習と思ってやってるんだけど
これが意外と簡単で。
もっと前から挑戦しようと思っていたこととか、
やろうと思っていたタスクに対してじゃないといけないのかな。。
違うのかな?とも思いつつ、でも練習と思ってやってるんだけど
これが意外と簡単で。
もっと前から挑戦しようと思っていたこととか、
やろうと思っていたタスクに対してじゃないといけないのかな。。
どうなんでしょう・・
でも最近の殿なんだかテキパキしていていいですね。
そういう思ったらやるが、大きな取り組みに繋がっていくんじゃないですかね。。
他にやった事はあるんですか?
でも最近の殿なんだかテキパキしていていいですね。
そういう思ったらやるが、大きな取り組みに繋がっていくんじゃないですかね。。
他にやった事はあるんですか?
あとはジョギングに行ってきたよ1
これも、雨降りそうだよな〜とか思った瞬間に動いた。
本当にやらない理由を探し始めるのって早いなって思う、、
どうにかして行かない理由を探すのに必死だよねw
これも、雨降りそうだよな〜とか思った瞬間に動いた。
本当にやらない理由を探し始めるのって早いなって思う、、
どうにかして行かない理由を探すのに必死だよねw
おお〜それはなんだか健康に繋がるし、
自分の為になってる事で、いいですね
ただでさえ、早起きしてランニングする!とかできないんだから
自分の為になってる事で、いいですね
ただでさえ、早起きしてランニングする!とかできないんだから
そうだね!こういう小さい積み上げが、
大きな取り組みに繋がると思うので、小さい事から継続してくよ!
大きな取り組みに繋がると思うので、小さい事から継続してくよ!

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